今週のゲストも、Voicyパーソナリティ「小松正史」さんです。

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🎤小松先生の声を聞きたい方は下の画面をタップしてください

わたしたちは生活する中で、さまざまな音を聞いていますよね。小松先生は、どのような音を大切にされていますか？

わたしは「ひそやかな音」や「かそけき音」など、静かな音を大切にしています。

かそけき音は、前回のニュースレターで詳しく解説しました。

具体的には、川のせせらぎや葉っぱのこすれあう音です。

静かな音は目立たない存在ですが、実はわたしたちの日常に溢れています。

誰も話していないような時って、周りの小さな音が印象的に聞こえてきますよね。

確かに、森の中に行くと都会とは異なる音が聞こえます。なぜ自然の音を聞くと、心が落ち着くのでしょうか？

少し非科学的な話になりますが、人類の進化と関係があるのかもしれません。

わたしたちの先祖にとって「水」や「木」は生きるために大切な存在でした。

水は水分補給に必要ですし、木からは果実などの食べ物を得られます。

そのため、水のある場所は「生命にとって安全な場所」というイメージが本能的に刻まれているのではないでしょうか。

祖先が水辺で過ごしてきた記憶が遺伝的に受け継がれており、川のせせらぎを聞くと「生きている」という感覚や「ここにいても安全」といった安心感を覚えるのだと思います。

なるほど。だから水の音を聞くと穏やかな気持ちになるのですね。

そうですね。人類には代々受け継がれてきた「安心できる音」のパターンがあるのかもしれません。

昔の人々は水辺で暮らしていましたから、水の音は「通常モード」といいますか、安心できる状態を表していたはずです。

その感覚が現代のわたしたちに受け継がれているのでしょうね。

わたしのVoicyも、京都の鴨川で収録する機会が多いです。

ささやかに聞こえる音で、リスナーさんが癒やされたらと思っています。

水の音にも、さまざまな種類がありますよね。

はい。滝の音や遠くから聞こえる海の音、小川の音などたくさんあります。

より音を楽しむうえで重要になる部分は「音色」です。

例えば「チョロチョロ」という高い音から「ザブーン」という低い音まで、聞こえる音色は異なりますよね。

日本庭園にある小川で聞こえる「チョロチョロ」という水の流れも、一定ではなく揺らぎがあるはず。

音の揺らぎや音色の変化を感じられるようになると、より「音」そのものの魅力を感じられますよ。

音って本当に奥が深いですね。まるで「沼」にハマるような感覚です（笑）

ええ、完全に「沼」ですね（笑）

ニュースレターを読んでいるあなたも、水の音や葉っぱのこすれあう音など、自然の環境音に耳を傾けてみてください。

自然の中にいくと、まるでオーケストラのような音色の棲み分けを感じられますよ。

また、自然音には脳をリラックスさせる効果もあり、ストレス解消にも効果的です。

小松先生がVoicyで配信していた「京都の川の音」を聞いて、わたしも癒やされました。

また環境音の特集を、Voicyで行いますね♪

🎧️人間の本能と音の関係を紹介

わたしは精神的に不安定だった時期に、小川の流れを見ていたら、心が落ち着いた経験がありました。もしかして、人間は無意識に「自然音」を求めているのでしょうか？

まさにそうですね。さまざまな研究によっても、証明されています。

ちょっと難しい部分なので、本質を理解するために逆の視点からお話しさせてください。

例えばですが、音がない空間をイメージしてみましょう。

完全な無音状態は実現できないとしても、極端に静かな空間に対して、とても違和感を感じますよね？

確かに違和感があります。防音ブースに入ると「サー」という音が鳴っているような感覚になりますね。

この現象を説明すると、人間の脳は音がない空間に対して、強い違和感を感じるからです。

無意識に脳が音を求めているといいますか、無音だと落ち着かない状態になるはず。

そのため、脳は違和感を解消しようとし、勝手に「サー」という音を作り出しているんですよ。

無音状態で聞こえる「サー」という高い音は、体の中で発生した音が物理的な空気振動に変換されたものです。

とくに、高い音として聞こえ「キーン」や「シーン」といった感じがします。

体の中から聞こえてくる音だったんですね。おもしろい！

もう少し詳しい話をすると、体の中を流れる血液の音も聞こえてきます。

血液の音は、低音から中音域で「スー」という感じです。

防音室という特殊な環境だからこそ、耳の感覚が研ぎ澄まされ、普段は気づかない音が聞こえてきます。

脳は違和感を解消するため、必死に音を探しているのですね。

その通りです。完全な無音状態は、人間にとって異常事態です。

極端な例えですが、完全な無音状態は「死」に近い感覚とも言えますね。

命の危険を感じているのでしょうか？

そうですね。わたしたちは地球上で空気に包まれて生活しています。

常に音が存在している状態が普通なんです。

一方で、宇宙空間は空気がないため、音がまったく存在しません。

音が聞こえない状態を、体は生命の危機として感じ取ります。

なるほど。宇宙映画で音が無いシーンを見た時に、ソワソワした経験を思い出しました。

そのソワソワした感覚は、わたしたちの中で「無音＝危険な状況」と結びついているからかもしれませんね。

今週も貴重なお話ありがとうございます！来週は、音声配信について質問させてください。

インタビュー番組の作り方とニュースレターの書き方を、記事にまとめました。

記事を読むだけで、音声配信のチャンネルを作れます。

無料部分を読みながら、あなたに必要な情報かどうかをチェックしてくださいね。

たまーにカフェにかかっている環境音楽とかに「そんなんいらんねん！」と思ってる派でしたが、
川のせせらぎを聞くと心が落ち着くのは先祖からの記憶が関係していると聞いて納得しました。

さすが小松先生の深い知見から出る話はすごいですね

わたしも、川のせせらぎ＝安心感のお話を聞いて「すんげー」と、納得しました。
小松先生とみかさんが繰り出す、マニアックなお話が面白かったです。